부산에서 달리기를 통해 체력을 기르고 싶다면 주 3회 이상 규칙적으로 운동하세요.몸 상태에 따라 조절하며 진행하세요. https://www.demilked.com/author/nogainerjz/ 부산에서 달리기를 통해 체력을 기르고 싶다면 주 3회 이상 규칙적으로 운동하세요.몸 상태에 따라 조절하며 진행하세요.